大学生おすすめナイトブラランキング2019年【選び方・使い方まとめ】

大学生(18歳〜22歳)の学生さんもナイトブラを着け始めようか検討し始める時期かと思います。

未来のために今のうちからナイトブラの着用を始めることは非常に良いことだと思います。

この記事では、大学生向けにおすすめできるナイトブラを紹介していきたいと思います。

ナイトブラが大学生におすすめの理由

22時〜2時の間はホルモン分泌が盛んな時間帯だと言われています。特に10代後半〜20代前半は女性ホルモン分泌が盛んな時期です。その時間に睡眠につくことでバストアップ効果が期待できます。

普通のブラを着けて寝るとホールド力が強く、横になったときに血流が悪くなりバストの成長を妨げてしまいます。

普通のブラよりもホールド力が弱いナイトブラを着けることによって、バストの形を保ちつつ更にバストアップを期待することができます。

ナイトブラが着ける理由

胸の形を崩れにくく補正

胸にはバストが垂れるのを防いでくれる靭帯があります。

寝返りするたびにその靭帯が伸びてしまったり切れる可能性があり、靭帯を元に再生することは不可能です。それを防ぐためにナイトブラがおすすめされています。

ナイトブラはノンワイヤーで通気性が良い素材を使っているので寝ていてもワイヤーが胸に当たる違和感を気にせずに寝ている間にバストの形を守ってくれます。

肩こりや首のこりを解消

ナイトブラはフィット感がありバストを守ってくれるので肩こりや首のこりを解消してくれる効果が期待できると言われています。

逆にナイトブラを着けてから肩こりを感じた場合は身体に合っていないものを選んだ可能性が高いです。サイズが大きすぎても小さすぎてもだめなので締めつけすぎないちょうどいいサイズを選ぶことが肩こり解消にも繋がります。

育乳効果

胸にはバストが垂れるのを防いでくれる靭帯があります。寝返りするたびにその靭帯が伸びてしまったり切れる可能性があり、靭帯を元に再生することは不可能です。

それを防ぐためにナイトブラがおすすめされています。ナイトブラはノンワイヤーで通気性が良い素材を使っているので寝ていてもワイヤーが胸に当たる違和感を気にせずに寝ている間にバストの形を守ってくれます。

大学生向けナイトブラの選び方のポイント

種類と効果を知っておく

ナイトブラは種類がとても多いです。スポーツブラとしても使えるタイプやおしゃれなナイトブラ+ショーツセットもあります。

3D立体設計のブラはバストの位置を寝ている間ずっと保っていてくれたり、脇肉逆流動防止システムを採用したブラはお肉をバストに集め、下垂れを防いでくれます。自分がなりたい理想のバスト像にぴったりな作りのナイトブラを選ぶといいでしょう。

毎日毎晩着れる着心地を重視

ナイトブラには色々なタイプの素材がありますが自分の肌に合った寝ていても着心地が良いものを選ぶことが大切です。

寝汗をよくかく人や敏感肌の人は綿やシルク素材が通気性がよく、汗の吸収率も高いのでおすすめです。ポリエステル100パーセントの素材だと汗の吸収率が低かったりします。綿は何回洗濯しても型くずれがしにくい丈夫な素材なので下着に適しています。

日中使うなら背中からサポートするものを選ぶ

ナイトブラにはスポーツブラ兼用など日中も使えるタイプも存在します。

日中も使えるタイプを購入したい場合はきちんと昼夜兼用と記載されているものを選びましょう。元々ナイトブラは普通のブラと構造が違い、寝るときに適した作りになっており、日中のバストをずっとキープすることができません。パッドがしっかり入ってるものを選ぶといいでしょう。

ナイトブラの使い方のポイント

なるべく寝る時は毎日着用

ナイトブラを購入したらなるべく毎日着けて寝るようにすることが大切です。ナイトブラを数日着けずに寝てしまうと前の状態に戻ろうとする力が働いてしまうのでバストが垂れる原因を作ってしまいます。バストの形をキープさせるために長期間着けることが重要なので体調が悪くナイトブラがきついとき以外はなるべく着けるようにしましょう。

着用したらバストを整える

ナイトブラは仰向けで寝ていても横向きに寝ていてもしっかりバストを支えて整えてくれます。仰向けのときは脇に流れるバストを適切な位置に戻し、横向きに寝ているときは前に流れるバストを優しく支えてくれます。寝ている間は寝返りをしてもずっとバストをキープし整えてくれるのでバストアップ効果を得ることができます。

夜用のナイトブラは日中使わない

ナイトブラは夜着ける用として作られているので日中は着けてはいけません。日中の歩く、階段の昇り降り、走るなどの振動でナイトブラではバストがキープできなくなってしまい、夜までにはバストアップ効果がなくなってしまいます。日中の動作からバストを守る力が足りないので日中はワイヤーブラを夜はナイトブラをと使い分けることがポイントです。

まとめ

大学生の時期が最も女性ホルモンの分泌が盛んなのでナイトブラを着けることでよりバストアップに導くことができます。

現在はナイトブラの種類も豊富なので自分の身体に合ったサイズや素材のナイトブラを選ぶようにしましょう。

編集部が選ぶ大学生おすすめナイトブラ

1位:デザインも売上No.1

Angeliirふんわりルームブラ

どんなナイトブラ?

管理人ナオミ

ふんわりルームブラはノンワイヤーですが、パワーネットで綺麗なバストラインをキープしてくれるデザインになっています。

胸の下から肩にかけては、リフトアップ構造で胸を持ち上げてくれるんです。

アンダーから脇の下にかけては、ホールドアップ構造がされていて、脇の肉を引き寄せて胸に流してくれます。背中の肉もパワーネットで胸に流してくれる幅広設計で、しっかりホールドしてくれます。

ホックは止めにくい後ろではなく、3段階の前ほっくなので、しっかりと胸に流れてきた肉をホールドしたまま止めることができ、胸を中心に寄せてくれます。

パッドは下の部分が厚くなっていて胸を持ち上げる効果があり、胸が潰れないように優しく包んでくれます。

評価

総合評価 Sランク 92
肌触り・着心地(20点) ★★★★★ (20点)
バストサポート力 (30点) ★★★★★ (30点)
バストアップ効果 (20点) ★★★★★ (20点)
コスパの良さ (20点) ★★☆☆☆ (12点)
デザイン (10点) ★★★★★ (10点)

サイズやカラーなど

サイズ S〜Mサイズ (カップ:A~C アンダー:65〜70cm)
+S〜Mサイズ (カップ:D~E アンダー:65〜75cm)
M〜Lサイズ (カップ:C  アンダー:75〜80cm)
+M〜Lサイズ (カップ:F~G アンダー:70〜80cm)
L〜LLサイズ (カップ:A~E アンダー:75〜85cm)
+L〜LLサイズ (カップ:D~G アンダー:70〜85cm)
素材 本体生地ベルト部表生地:ナイロン70% ポリウレタン30%
レース部ベルト部パワーネット:ナイロン92% ポリウレタン8%
胸部裏地:綿100% ベルト部裏生地:ナイロン83% ポリウレタン17%
カラー 7色(シフォンピンク、ラベンダー、アクアブルー、ミントグリーン、ホワイト、モカベージュ、ボルドー、ネイビー、ブラック)
原産国 中国製
価格 3,980円
2枚セットから送料無料、5%OFF 3枚セットはさらに10%OFF
ブラ&ショーツとのセットは送料無料

管理人ナオミ

ふんわりナイトブラはレースが使われていて女性らしく、カラーバリエーションも豊富なので毎日つけていたいと思えるナイトブラです。

見た目だけではなく、つける時も前ホックなのでつけやすく、つけ心地も気持ちが良いのでストレスを感じません。

試着した瞬間からバストアップしていく感じがわかるので、毎日使う事にワクワクしながら使用できます。

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レビュー

以前は違うナイトブラを使用していましたが効果が感じられずこちらを購入しました。

私は胸の形にコンプレックスがあり使用しましたが使用した日から胸が張りまだ使用して2週間経っていないですが胸が大きくなったように感じます。胸が大きくなったら自然と形も良くなるのかと期待しています!デザインのヒラヒラも肌の弱い私でも痒くなかったですしサイズも表の通り購入したらぴったりでした!合う人には最高だと思います!

口コミが良かったので購入!
デザインが可愛い。伸縮性のある生地でつけ心地が良い!バストアップもこれから期待出来そうです

サイズもバッチリ、朝までしっかりホールドしてくれてます

詳細を見る  公式ページ

2位:フィット感抜群で

  Viage ナイトブラ

どんなナイトブラ?

管理人ナオミ

楽天ランキングで18冠達成した今1番人気のナイトブラ。

3D設計の4つのアップローチで美バストになれちゃう。もちろん寝てる時もしっかり横流れを防いで、なおかつ苦しくな句会的な睡眠も可能です。

評価

総合評価 Sランク 94
肌触り・着心地(20点) ★★★★★ (20点)
バストサポート力 (30点) ★★★★★ (30点)
バストアップ効果 (20点) ★★★★★ (20点)
コスパの良さ (20点) ★★★★☆ (16点)
デザイン (10点) ★★★★☆ (8点)

サイズやカラーなど

サイズ Sサイズ (トップバスト:72-80cm アンダーバスト:60-65cm)
Mサイズ (トップバスト:79-87cm アンダーバスト:65-75cm)
Lサイズ (トップバスト:86-95cm アンダーバスト:70-80cm)
素材 本体:ナイロン87%・ポリウレタン13% 脇部分:コットン100%
カラー 5色(ブラック・ネイビー・ピンク・パープル・ライトブルー)
原産国 中国製
価格 2,980円
2枚以上で送料無料 洗濯ネットプレゼント
3枚以上でさらにランジェリーミストもプレゼント

管理人ナオミ

とにかく伸縮性があるので体の動きと共に生地が伸び縮みしてくれて動きやすいです。

通気性も良く、汗をかいてもサラッとしているので衛生的です。胸の肉がズレてしまう事がないので安心してつけて居られてストレスフリーなナイトブラです。

最も効果が実感できるナイトブラだと思いました。

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レビュー

でも、これをつけてから、周りのハミ肉(お恥ずかしい…)が寄せあがってきて、大きくなるのを実感しました。だんだんと、きつくなってきて、胸のお肉が入り切らないほどまでになり、お?と思い測ってみると、まさかのサイズに!!!!笑

あまり詳しくはいいませんが、かなりでかくなってまして、ほんとにビビりました笑

1年と半年ほど使っていましたが、こんなにも効果があったなんてすごいです。
たしかに、だんだんときつくなっていくのを感じましたが、まさかここまでだったとは。

A75でM~Lサイズのネイビー着用。

2カップUPしました!

脇に流れ込んだお肉がしっかり胸にホールドされ、綺麗な仕上がりになります。

ホックも3段階あるので、調整しやすいです。痒みや痛みを感じることもありません。

購入して間違いなかったです!!!

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3位:

導-Michibiki-

どんなナイトブラ?

管理人ナオミ

導はノーワイヤーですが、ワイヤーが入っているかと感じるくらい胸を補正してくれます。普段谷間ができにくい方でも導は胸を寄せて上げてくれるのでできやすいです。導の見た目がナイトブラっぽくなく、とてもシンプルなのでお泊りにも持っていきやすいのが女性には嬉しいポイントです。

上から洋服を着ても背中や胸のラインがとても綺麗なので、普段使いしたいと思えるナイトブラです。

評価

総合評価 Aランク 86
肌触り・着心地(20点) ★★★★☆ (16点)
バストサポート力 (30点) ★★★★★ (30点)
バストアップ効果 (20点) ★★★★★ (20点)
コスパの良さ (20点) ★★★★☆ (16点)
デザイン (10点) ★★☆☆☆ (4点)

サイズやカラーなど

サイズ Mサイズ:バスト(80~86cm) アンダー(平置き60~78cm)
Lサイズ:バスト(86~93cm) アンダー(平置き65~85cm)

素材 本素材:ナイロン92% ポリウレタン8%
裏地:綿100%
カラー ブラックのみ
原産国 中国製
価格 2,600円
2枚セットから送料無料、さらにもう1枚プレゼント
3枚セットなら送料無料、導きブラ1枚とバストケアサプリプレゼント

管理人ナオミ

導は3段階補正システムで脇肉、背肉を胸に流してくれます。そしてしっかり肉を胸に寄せてくれて横流れをブロックし、仰向けや横向きになっても肉が流れることがありません。

カップはハンズオン加工で強力なリフトアップをしてくれて、胸を上向きに矯正してくれます。そしてダブルパッドで形を綺麗に整えてくれてしっかりと谷間を作ってくれるのです。

脇から背中にかけては2本のサイドバーが入っていて、さらに背肉を胸に寄せてくれます。また脇上部分にも生地があるため、無駄なく胸に脇肉を流してくれます。

後ろはノーホックなのでかゆみが出ることもなく、生地の幅が厚い為、背肉がボコボコする事を防いでくれます。そしてしっかりと胸に流れるようにアプローチをかけてくれるのです。

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レビュー

昔、というか二年ほど前にこの商品を買って、ずーっと着用しつづけていますね。私はナイトブラがほしいと思って購入したのではなく、 夜、胸が仰向けになって寝ているとずれてるなーっていうのが気になってしまって、それでどうすればいいのかなってスマホで調べたところ、 今はナイトブラを着けるのが流行っているっていうのを知ったんです。それで人気のものを見たときにこれがいいな、谷間を寄せられるし・・・ って思って購入することになったんです。着用してみたらしっかりと谷間も出来、さらに私がいっつも気にしていた夜の胸のブラブラ感も解消することが出来て、 かなり満足しています。着用するのもそんなにめんどくさくなく、パジャマついでにこれを着用するだけなのでかなりラク。もう他の商品を試す気には 正直言ってなれませんでしたね。昔から2枚買うと1枚無料でついてきたので、3枚着回し、もう少しほしいな~ということで去年リピートして計6枚で 愛用しています。

このブラジャーいいなぁと思って購入したんですが、実は私ナイトブラ初挑戦。実際谷間にお肉を持ってくるという使用のあたり、結構無理やり痛くても胸をもっていかなきゃいけないのかな?って不安でいっぱいでした。到着してみて、実際に着用する時は正直ドキドキ。
あれ?あれれ?以外と脇のお肉を持ってくるのって、全然痛くないんだね?たしかにわきって結構お肉が溜まっているからかしら?あれれ?と思っていたら、あっという間に理想の谷間完成!!うそでしょ?って思いましたけど、鏡の前には見間違えることなく谷間があるんです笑
痛いのかな?と思っていたけど、痛みどころか全然違和感もなく本当にいい感じ。実際に一晩過ごしてみましたけどバツグンの使用感で、ぐっすり眠ることが出来ました!朝起きてみるとそういえば着けてたなぁと笑 相変わらず谷間はキープされていたので、安心しました。これから購入される皆様も、これなら安心だと思いますよ!

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4

ワコールナイトアップブラコンテンツ

どんなナイトブラ?

ワコールのナイトアップブラは独自の構造で包み込むようにサポートしてくれ睡眠専用のナイトブラです。

日本製で記事もしっかりしているところも良いですね。

評価

総合評価 Bランク 68
肌触り・着心地(20点) ★★★★★ (20点)
バストサポート力 (30点) ★★★★★ (30点)
バストアップ効果 (20点) ★★☆☆☆ (8点)
コスパの良さ (20点) ★☆☆☆☆ (4点)
デザイン (10点) ★★★☆☆ (6点)

サイズやカラーなど

サイズ S〜3L
素材 レーヨン、ポリエステル、その他
カラー グレイ、オレンジ、ピンク
原産国 日本製
価格 4,860円
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レビュー

私はCカップの中肉なのでLサイズを購入しました。 以前ワコールさんの別のナイトブラを購入したのですが、生地が少し薄めで何度も着用した結果ホールド力が弱まってしまいました。 こちらのナイトアップブラの方が確かに値段はしますが、生地がしっかりしているのでホールド力が強くしっかり包んでくれます。 サイズもちょうど良いと感じます。

Hカップのアンダー65です。
表では対応がありませんが、店員さんの薦めでLLサイズを購入しました。
胸の部分は大きすぎずピッタリでした。
ただ、朝起きるとたまに半分くらい胸が出ている事があります。
アンダーが緩いのかな?
起きている時はそんな感じはないのですが。
もしかしたら私の寝相がすこぶる悪いだけなのかもしれませんが。
ナイトアップブラだけの効果かは不明ですが、バージスラインが以前よりハッキリして、谷間が深くなった気がします。
タグがなくチクチクしないのがとってもいいです。

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5

ベルメゾン:神藤多喜子先生のおっぱい体操ナイトブラ

どんなナイトブラ?

おっぱい体操で有名なバスト専門家、神藤多喜子先生が監修したナイトブラです。

おっぱい体操したあとに着けて寝るだけで理想のおっぱいになれるナイトブラです。体操後のケアを前提としたナイトブラは珍しいんじゃないでしょうか?

評価

総合評価 Bランク 76
肌触り・着心地(20点) ★★★★★ (20点)
バストサポート力 (30点) ★★★★★ (30点)
バストアップ効果 (20点) ★★★★ (20点)
コスパの良さ (20点) ★☆☆☆☆ (4点)
デザイン (10点) ★☆☆☆☆ (2点)

サイズ等

サイズ S〜L (S:72~80cm、M:79~87cm、L:86~94cm)
素材 身生地:綿100%、ネット:ナイロン90%、ポリウレタン10%、テープ:ナイロン90%、ポリウレタン10%
カラー シルクアイボリー、ソフトカーキ、グレイッシュブルー、ダークブラウン、ブラウン
原産国 中国製
価格 1658円
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レビュー

今まで色々なナイトブラを買ってきましたが、一番しっかりした生地だし、立体的な縫製でした。
元々大きくない胸なので、この商品を身に着けたから、就寝時の胸の横流れがなくなった、という実感は少ないのですが、それでも胸が包まれている感触はあります。
あとはM~L、L~LLというサイズ展開ではなく、ちゃんとSサイズからある点も良かったです。
ただ唯一の欠点が、どのナイトブラにも言えるのですが、足→オシリから着用する事。それだと、どうしてもオシリの部分でアンダーバスト部分が伸びてしまい、使い続けるうちに、アンダーバストの箇所の密着度が低くなります。
ナイト用だと難しいのかもしれませんが、せめて前ホックとかはならないかなぁーって思いました。

着けるときは下からとあるが、ヒップが大きいせいか着けにくい。下から着けると「締め付けの少ないロング丈」部分が伸びて効果がなくなるのではと心配。翌朝、ブラが少し上がっている。

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