正しいナイトブラの選び方【間違ったものを選ぶと逆効果なので要注意】

最近、何かと話題のナイトブラ。女性の大事なバストを美しく保つために、ナイトブラはした方がいいってご存知でしたか?

でも、いざ探してみるとナイトブラはたくさんあってどれを選べばいいかわからないかと思います。

この記事では、ナイトブラの正しいで選び方となぜサイズ選びが大切なのか詳しくふれていきたいと思います。

ナイトブラサイズは選び方が重要

そこで、今日は「ナイトブラは気になるけど、何を買えばいいのかわからない」という方へ選び方のポイントを教えていきたいと思います。

ナイトブラを購入する際に重要なのが「自分のバストサイズにあったサイズのナイトブラを選びこと」です。

たいていM、L、LLなどでサイズが分かれているものが多いですが、フィッティングをしたとしても普通のブラジャーとはフィット感が違うものなので注意が必要です。

小さいサイズを選んでしまうと体を締め付けてしまいますし、大きいサイズを選ぶと寝ている間にズレてきてしまいます。

ナイトブラの役割

そもそも、なぜナイトブラはバストを美しく保ってくれるのでしょう。

それは、「夜10時から2時の4時間の間に分泌されるホルモンによって、バストは育つ」と言われているからなのです。

その時間帯に、しっかりとバストを支えることによって、美しいバストが出来るんですよ。ナイトブラは、その重要な役割を果たしてくれる、いわば必需品なのです。

また、ナイトブラは様々な方向からの重力にも対応してくれる役割を果たしており、昼用のブラよりもさらにバストを支えてくれますよ。

ナイトブラをつけると期待できる効果は?

ではナイトブラに期待できる効果はどんなものがあるのでしょうか?

わたしたちナイトブラおすすめガイド編集部としては、

選ぶポイント

・就寝時のバストの型崩れから守ってくれる
・クーパー靭帯を守ってくれる
・快適な睡眠をサポートしてくれる

就寝時のバストの型崩れから守ってくれる

わたしたちは、普段、眠っている時に数え切れないほどの寝返りを無意識にうっています。寝返りは、体への圧迫を少なくし、体への負担を少なくしてくれるため、腰痛や背中痛などからわたしたちを守り、快適な睡眠へと導いてくれるために重要なものです。

しかし、バストを流してしまうといった悪い部分もあります。それによって、わたしたちのバストは型崩れをしてしまうことが多いのですが、ナイトブラはそういったことからも守ってくれる役割を果たしてくれるのですね。

クーパー靭帯を守ってくれる

わたしたちのバストの形を支えてくれているのは「クーパー靭帯」と呼ばれるコラーゲンを主成分としている結合組織です。乳房の全体を守ってくれていると言っても過言ではありません。しかし、このクーパー靭帯は、バストが揺れれば揺れるほど伸びてしまうのが特徴。

クーパー靭帯の伸びはバストの「垂れ」の原因になってしまうため、防止のためにもナイトブラは必要と言えるでしょう。

快適な睡眠をサポートしてくれる

「寝る時にブラジャーなんて」と思っている方、多いですよね。

でも、実際にナイトブラを使用している方たちに話を聞くと、「付けている方がよく眠れる」という声が多いんですよ。

それは、横を向いた際に胸が重くならないから、胸がずっと一定の位置にあるから など理由は様々です。快適な睡眠をサポートしてくれるナイトブラ、是非使ってみてはいかがでしょうか。

ナイトブラの選び方のポイント

ナイトブラには垂れを防止したり、できますでは選ぶポイントはどんなところでしょうか?

選ぶポイント

・自分に合ったサイズを選ぼう!
・寝心地が良いナイトブラ
・毎日使うものだからコストでも選ぼう

自分に合ったサイズのナイトブラ

ナイトブラのサイズを間違えてしまうと、どういったことが起こるのでしょうか。もし、ナイトブラが小さかった場合にはバストを締め付けてしまうことにより、リンパの流れを悪くしてしまう可能性があります。逆に大きかった場合にはナイトブラをつける意味がありません。必ず、ナイトブラを購入する際には自分に合ったサイズのものを選んでくださいね。

素材、着け心地、寝心地が良いナイトブラ

ナイトブラには、ノンワイヤーのもの、肩紐部分が広めに作られているもの、ゴムも縫い目も一切ないようなもの、伸縮性に優れたものなど、付け心地には最大の配慮がなされ、作られているものが多くあります。バストをすっぽりと包んでくれ、窮屈感も感じないと言う声も多く聞かれることから、ナイトブラを選ぶ時には自分の着心地の良いものを選ぶようにしましょう。

毎日使うものだからコストでも選ぼう

毎日、着続けることによって最大の効果を発揮してくれるナイトブラ。わたしたち人間は寝ているときに必ず、汗をかいているため、 洗濯は必須ですよね。となると、必要なのが洗い替え用のナイトブラ。

前述のとおり、付け心地が大事なのは言うまでもありませんが、枚数も大事ですから、コストでも選ぶようにしてくださいね。

サイズが合っていないと効果なし

ナイトブラとは本来、寝ている時に胸の肉が流れていく事で、クーパー靱帯が引っ張られて胸が垂れてしまうことを防ぐものです。

ですので楽だからとサイズの大きいナイトブラを選んでしまうと、結局フィットしない為にブラの中で胸が流れてしまい、効果が得られません。逆に小さすぎるものだと、体を締め付けてしまう事で血行が悪くなり、起きた時に疲労感があるでしょう。

そして小さすぎて胸がブラからはみ出ているようだと、形を整えるどころか逆に胸の形をつぶしてしまう事になりかねません。

ナイトブラ失敗しないサイズの選び方

ナイトブラは普段のブラジャーのサイズでどのサイズを選んだらよいのかがわかるようになっているものがほとんどです。

しかし数字だけで判断するのではなく、必ず買う前には試着をしましょう。おススメなのは、立っている時と寝ている時は重力のかかり方が変わってくるので、可能であれば寝転んでみたりしてどの体制でも程よくフィットするかを確認することです。

正確な自分のバストサイズを確認する

まずは自分の正しいバストサイズを把握しておくことが大切です。自分で測っても良いのですが、自分ではなかなか図りにくかったりするので、できれば下着電門店やデパートの肌着売り場などで測ってもらいましょう。測ってもらう時は、服を脱いだりブラジャーを外したりする必要もなく洋服の上から測る事ができるので、恥ずかしがらなくても大丈夫です。

正しいつけかたを知っておく

ナイトブラにも色々な形があるのですが、一般的な形のものならば上から着るのではなく下から履くようにしてつけるのがおススメです。

上からつけるとどうしても、胸をつぶすようにブラの中に胸を押し込んでしまうようになってしまう事が多いですが、逆に下から履くようにすることで胸を持ち上げるようにキレイにブラの中に入れる事ができますしスムーズに入ります。

種類と効果を知っておく

付け心地を重視するか機能性を重視するかで選び方は変わってきます。付け心地を重視するならワコールやトリンプが出しているものがおススメです。これらはワイヤーやホックはなく、薄い布でできたスポーツブラのような形です。胸をしっかりホールドする感じはありませんが圧迫感がなくつけていてとても楽です。

機能性重視ならViageなどのものがおススメです。かなりがっしり、しっかりとした付け心地で胸を正しい位置にキープする設計です。背中側についた着圧機能で流れたお肉をバスとに誘導する働きもあり、とても美乳効果が高いです。

いつ着るか、外出中など着用シーンもしっかりイメージする

ナイトブラは基本的に寝るときに付けるものです。しかし目的は美乳を作る為のものですから、日中の自分のファッションなども良く考えてどれにするか選ぶとよいですね。ぴったりしたお洋服を着る事が多くて、とにかくシルエットをきれいにしたいという事であれば補正効果の高いしっかり目のものが良いでしょう。

そうではなくて、ゆったりした格好が好きでそこまでシルエットにはこだわらないのであれば付け心地の軽いソフトなものの方が使いやすいと思います。

ナイトブラ購入時のサイズの選び方

ナイトブラはサイズだけではなく、自分がどういうバストになりたいのかをしっかりと決めた上で選ぶことが重要ですね。

しかし毎日続ける事も重要であるので、初めてつける方はいきなりハードで補正力が強力なものを付けるよりも、ソフトで圧迫感のないものから始めてみるのがおすすめです。そしてつける時は、必ずブラの中で胸が正しい位置に来ているかをチェックするようにしましょう。

まとめ

いかがだったでしょうか。

自分に合ったナイトブラは、綺麗なバストを保つことが出来ることはもちろん、快適な睡眠をサポートしてくれることがお分かりいただけましたか。

ナイトブラの付け始めに早い遅いはありません。気になった方は、ぜひ試してみてくださいね。

おすすめナイトブラ

Viage

viage着用写真

評価

フィット感 ★★★★★ 
デザイン・カラー ★★★★★ 
効果 ★★★★★
素材 ナイロン87% ポリウレタン13%
お値段 1枚2980円(2枚以上購入で特典あり)

特徴

viageの特徴

・累計販売枚数1,000,000枚突破の人気ナイトブラ
・美バストを作る4つのアップローチ
・選べる6種類のカラー

レビュー

胸にハリがなく、脇に流れるのが悩みでした。viageのビューティアップブラを使うとお肉が流れず脇がスッキリします。

しっかり寄せているのにきゅうくつな感じはありません。

お値段が高くないのですぐダメになるかと思っていましたが、3回洗濯しても届いた時と同じくらいの補正力とフィット力が健在です。

肩の軽さにビックリ!以前使っていたナイトブラと比べて肩に負担が全然かかりません。気持ちよく楽に寝られます。しっかり作られていて、素材も良くて手触りも優しい感じです。

緩すぎず、締めすぎずちょうど良い感じでアンダーを包んでくれます。購入して良かったです。

詳細を見る  公式ページ

Angellirふんわりルームブラ

Angeliirふんわりルームブラ着用写真

評価

フィット感 ★★★★★ 
デザイン・カラー ★★★★★ 
効果 ★★★★★
素材 ナイロン70% ポリウレタン30%
お値段 1枚2980円(2枚以上購入で特典あり)

特徴

Angeliirの特徴

・累計販売枚数1,400,000枚! 人気No.1ナイトブラ
・背中、脇の肉を集めてボリュームアップ
・選べる10種類のカラー

レビュー

でも、これをつけてから、周りのハミ肉(お恥ずかしい…)が寄せあがってきて、大きくなるのを実感しました。だんだんと、きつくなってきて、胸のお肉が入り切らないほどまでになり、お?と思い測ってみると、まさかのサイズに!!!!笑

あまり詳しくはいいませんが、かなりでかくなってまして、ほんとにビビりました笑

1年と半年ほど使っていましたが、こんなにも効果があったなんてすごいです。
たしかに、だんだんときつくなっていくのを感じましたが、まさかここまでだったとは。

A75でM~Lサイズのネイビー着用。

2カップUPしました!

脇に流れ込んだお肉がしっかり胸にホールドされ、綺麗な仕上がりになります。

ホックも3段階あるので、調整しやすいです。痒みや痛みを感じることもありません。

購入して間違いなかったです!!!

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導-Michbiki-

評価

フィット感 ★★★★★ 
デザイン・カラー ★★★
効果 ★★★★★
素材 ナイロン92% ポリウレタン8%
お値段 1枚2600円(2枚以上で送料無料、3枚目かさバストサプリプレゼント)

特徴

導-Michibiki-の特徴

・新感覚!谷間キープするナイトブラ!
・背中、脇の肉を集めて逆流動リメイクアップ
・2枚以上、3枚ならバストケアサプリプレゼント

レビュー

昔、というか二年ほど前にこの商品を買って、ずーっと着用しつづけていますね。私はナイトブラがほしいと思って購入したのではなく、 夜、胸が仰向けになって寝ているとずれてるなーっていうのが気になってしまって、それでどうすればいいのかなってスマホで調べたところ、 今はナイトブラを着けるのが流行っているっていうのを知ったんです。それで人気のものを見たときにこれがいいな、谷間を寄せられるし・・・ って思って購入することになったんです。着用してみたらしっかりと谷間も出来、さらに私がいっつも気にしていた夜の胸のブラブラ感も解消することが出来て、 かなり満足しています。着用するのもそんなにめんどくさくなく、パジャマついでにこれを着用するだけなのでかなりラク。もう他の商品を試す気には 正直言ってなれませんでしたね。昔から2枚買うと1枚無料でついてきたので、3枚着回し、もう少しほしいな~ということで去年リピートして計6枚で 愛用しています。

このブラジャーいいなぁと思って購入したんですが、実は私ナイトブラ初挑戦。実際谷間にお肉を持ってくるという使用のあたり、結構無理やり痛くても胸をもっていかなきゃいけないのかな?って不安でいっぱいでした。到着してみて、実際に着用する時は正直ドキドキ。
あれ?あれれ?以外と脇のお肉を持ってくるのって、全然痛くないんだね?たしかにわきって結構お肉が溜まっているからかしら?あれれ?と思っていたら、あっという間に理想の谷間完成!!うそでしょ?って思いましたけど、鏡の前には見間違えることなく谷間があるんです笑
痛いのかな?と思っていたけど、痛みどころか全然違和感もなく本当にいい感じ。実際に一晩過ごしてみましたけどバツグンの使用感で、ぐっすり眠ることが出来ました!朝起きてみるとそういえば着けてたなぁと笑 相変わらず谷間はキープされていたので、安心しました。これから購入される皆様も、これなら安心だと思いますよ!

詳細を見る  公式ページ

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