高校生・JKのナイトブラおすすめランキング2019【選び方のポイント】

高校生もナイトブラつけた方が良い?

高校生は成長過程の年齢であるため、就寝中のバストの型崩れを防ぐナイトブラは高い効果が期待できます。高校生の年代ではバストサイズも大人同様の方が増えてきますし、ナイトブラの着用は高校生にとってもおススメとなります。

高校生に育乳ブラはいらない?

育乳ブラとは、着けることでバストサイズをアップさせる補正効果があるブラジャーのことです。 胸が小さいことが悩みの女性に人気の育乳ブラですが、高校生のバストは大人の女性よりもまだまだ硬さが残っているのが特徴です。

このため育乳ブラのような補正効果が高いものを着けるのは、高校生のバストには負担が大きくなってしまいます。高校生にはやはりナイトブラをおすすめします。

高校生でナイトブラが必要な条件

生理前のバストの張りや痛みを軽減

女性は生理の前の時期になると、ホルモンバランスの変化によってバストの張りが増してきます。この張りによって痛みを感じる女性も多いのですが、高校生の場合はホルモンバランスもまだまだ不安定であるため、張りや痛みも増しやすいのです。ナイトブラでバストの形や位置を安定させることは、生理時のバストの痛みを予防するのに最適です。

夜もワイヤーブラをして寝ている

普通のワイヤータイプのブラを付けたままで就寝すると、ワイヤーの締め付けによって筋肉、脂肪、更には体内の血行に悪い影響を与えてしまいます。このためワイヤーブラを付けて寝るのは、バストにとってだけでなく身体全体の健康にとっても良くありません。ナイトブラは就寝中の身体のことをきちんと考えて設計されています。就寝中のブラは、ナイトブラを選択することが大切です。

バストが柔らかい

実は柔らかいバストの方もナイトブラつけて寝たほうが良いでしょう。やらかいバストは保磁力が弱い場合がほとんどのなので、横ずれなどで形が崩れることがあります。ナイトブラを使って寝ている時にしっかり補正したほうが良いからです。

高校生ナイトブラの選び方のポイント

種類と効果を知っておく

ナイトブラにも種類や効果が色々あります。大きめのサイズに対応したもの、就寝中のリラックス感を優先させたゆったりサイズのものなど色々あります。近年では高校生や未成年の年代に合わせたナイトブラも登場しています。ナイトブラは普通のブラよりも特殊な設計がされているのが特徴です。ナイトブラ選びで失敗しないためにも、種類や効果をしっかりと勉強しておきましょう。

成長考えて伸縮性が高いナイトブラ

高校生はまだまだ身体の成長が続いている年代です。このためバストサイズや身長、体型などが何度も変化していく可能性は十分あります。伸縮性がないブラだと、バストや身体が成長した時に締め付けがきつくなったりして身体によくありません。更に伸縮性が高いものは着け心地も良くなるので、夜も快適に眠ることができます。ナイトブラは伸縮性能に優れたものを選ぶようにしましょう。

余計な寄せ上げ効果が無いナイトブラがおすすめ

ナイトブラの中には胸を寄せて上げることで、サイズを大きく見せる効果があるものも多くあります。しかし高校生の年代のバストは成長の途中の段階にあり、大人のバストよりもまだまだ硬めな時期にあります。このため寄せたり上げたりすると自然な成長の妨げになり、バストにとって良くありません。高校生にとってのナイトブラは、余計な寄せ上げ効果が無いタイプのものがおすすめです。

サポート力が高いナイトブラを選ぶ

就寝中は無意識の寝返りを繰り返すため、何も対策をしないでいるとバストの位置や形が崩れてしまいます。ナイトブラには個人の希望に合わせるため、バストの位置や形を保つ「サポート力」の強さにも違いがあります。高校生の場合はバストをサポートする効果が高いナイトブラを選ぶと、夜間のバストに負担がかからない態勢を保つことができます。

高校生におすすめの育乳・バストアップ方法

バランスの良い食事を3食しっかり食べる

美容や健康のためにはバランスの良い食事をきちんと3食摂ることが大切です。身体作りの最中である高校生にとっては尚更で、正しい食生活はバストアップにも大きな効果があります。バランスよく色々なものを食べることで血行も良くなり、バストにも栄養が行き渡るのです。美しいバストを手に入れるためにも偏食は改善し、正しい食生活を送りましょう。

サイズが合ったブラをする

オシャレな女性にとってはデザインが好みの服や下着を選びたくなるのが心情ですが、ブラは自分のバストサイズに合ったものを選ぶことが大切です。サイズが自分のバストに合っていないと、ブラの中でバストが揺れすぎたり位置が定まらなかったりと、バストに負担がかかってしまいます。サイズがきちんと合っているとバストに血液や栄養が行き渡りやすくなり、サイズアップにも繋がります。サイズはきちんと測ってブラを選びましょう。

下手なサプリメントに手を出さない

現在ではバストアップ効果をアピールしたサプリメントも多く出回っています。こうしたサプリを愛用する大人の女性もいることは事実です。しかし高校生にはサプリメントはおすすめしません。何故かというと、サプリメントには多かれ少なかれ副作用というものがあるからです。それに高校生は自然にバストアップする可能性がまだまだたくさんあります。下手なサプリメントに手を出すことは控えましょう。

マッサージをしてみる

バストアップをしたい高校生の方には、マッサージがおすすめです。バストをマッサージすることで血行が良くなりますし、女性ホルモンを増やす効果も期待できます。バストをマッサージする際はワキやバストの下から、中央の方へマッサージしてみましょう。強く押しすぎると逆効果なので、手のひらで優しくマッサージすることが大切です。

睡眠・適度な運動でホルモンの分泌を促す

女性ホルモンには、バストの成長を促しサイズをアップさせる効果があります。この女性ホルモンは、夜間に特に多く分泌されます。従って夜更かしなどはせずに、夜は早寝を心がけて身体をしっかり休ませることがバストアップにも効果的です。他には適度に運動することでも新陳代謝が活発になり、ホルモンの分泌も促進されます。バストアップのために十分な睡眠と適度な運動を習慣づけると良いでしょう。

高校生におすすめナイトブラまとめ

身体が成長過程にある高校生のバストにとっては、伸縮性とサポート力に優れたナイトブラがおすすめです。夜間のバストへの負担を減らすことで、美しいバストが育ちます。自分に合ったナイトブラを選んで、理想のバストを手に入れてくださいね。

高校生おすすめナイトブラ

第1位:値段が安くて大人っぽい

しまむらNight & Dayブラ

どんなナイトブラ?

管理人

しまむらの新作ブラジャーNight&Dayは可愛くてとってもオシャレ♪昼間の活動中に美胸を作ってしっかりホールドしてくれる安定性と、就寝中に胸崩れを防ぎながら全然苦しくない楽ちんさを両立している優秀ブラ。

しかもショーツも付いてきて、安心のしまむら価格でコスパがとっても良いナイトブラです。

評価

総合評価 Bランク 68
肌触り・着心地(20点) ★★★★☆ (16点)
バストサポート力 (30点) ★★☆☆☆ (12点)
バストアップ効果 (20点) ★★★★☆ (16点)
コスパの良さ (20点) ★★★★☆ (16点)
デザイン (10点) ★★★★☆ (8点)

スペック

サイズ M~LL
素材 ナイロン、ポリウレタン
カラー ネイビー・ホワイト・グリーン・ブラック・グレー・ピンク
原産国 中国製
価格 2900円

管理人 ナオミ

ゆるっとリラックスからバストアップで勝負したい時までこのブラだけでOK。

ノンワイヤーで伸縮性に優れた素材で作られているので、ノンストレスで胸の崩れを防ぎ、美胸メイキングしてくれます。 デザインもとっても可愛いし、カラーバリエーション豊富、しかも価格も手頃♪ 美バストのためのブラなら、しまむらのNight&Dayがおすすめです。

詳細を見る  公式ページ

第2位:ニューヨーク生まれでスタイリッシュ

ブラデリスニューヨーク イージーナイトブラ

どんなナイトブラ?

管理人 ナオミ

ブラテリスのナイトブラシリーズは14万枚を突破した人気のナイトブラです。

新しいナイトブラは独自のクロス設計で寝ている時もバストの流れるの防止、寝返りしても美しい形をキープできます。サイズも広がり選びやすくなりました。

お休みの時だけでなくヨガやスポーツ、リラックス時など様々なシーンで使えるナイトブラです。

評価

総合評価 Bランク 78
肌触り・着心地(20点) ★★★★★ (20点)
バストサポート力 (30点) ★★★★★ (30点)
バストアップ効果 (20点) ★★★☆☆ (12点)
コスパの良さ (20点) ★★☆☆☆ (8点)
デザイン (10点) ★★★★☆ (8点)

スペック

サイズ 65BC・65~70BC・75~80BC・65~70DE・75~80DE・65~70FG・75~80FG
素材 綿86%・ポリウレタン14%
カラー ブラック・パール・ピンクベージュ・ネイビー
原産国 中国製
価格 4,104円
口コミを見る

レビュー

寝る時に仰向けになってしまい離れてしまうのが悩みでしたがおかげさまで形が整ってきました。ただ、専用選択剤で洗っても1ヶ月くらいで少しずつアンダーが伸びてしまうのが難点です。

前の製品より今回のナイトブラからより胸に合ったサイズを選べるようになって、付け心地もより良くなった気がします!寝ている間、きつくないのに、流れないようになっています。とてもおすすめです!

詳細を見る  公式ページ

第3位:Viageナイトブラ

  Viage ナイトブラ

どんなナイトブラ?

管理人ナオミ

楽天ランキングで18冠達成した今1番人気のナイトブラ。

3D設計の4つのアップローチで美バストになれちゃう。もちろん寝てる時もしっかり横流れを防いで、なおかつ苦しくな句会的な睡眠も可能です。

評価

総合評価 Sランク 94
肌触り・着心地(20点) ★★★★★ (20点)
バストサポート力 (30点) ★★★★★ (30点)
バストアップ効果 (20点) ★★★★★ (20点)
コスパの良さ (20点) ★★★★☆ (16点)
デザイン (10点) ★★★★☆ (8点)

サイズやカラーなど

サイズ Sサイズ (トップバスト:72-80cm アンダーバスト:60-65cm)
Mサイズ (トップバスト:79-87cm アンダーバスト:65-75cm)
Lサイズ (トップバスト:86-95cm アンダーバスト:70-80cm)
素材 本体:ナイロン87%・ポリウレタン13% 脇部分:コットン100%
カラー 5色(ブラック・ネイビー・ピンク・パープル・ライトブルー)
原産国 中国製
価格 2,980円
2枚以上で送料無料 洗濯ネットプレゼント
3枚以上でさらにランジェリーミストもプレゼント

管理人ナオミ

とにかく伸縮性があるので体の動きと共に生地が伸び縮みしてくれて動きやすいです。

通気性も良く、汗をかいてもサラッとしているので衛生的です。胸の肉がズレてしまう事がないので安心してつけて居られてストレスフリーなナイトブラです。

最も効果が実感できるナイトブラだと思いました。

口コミを見る

レビュー

でも、これをつけてから、周りのハミ肉(お恥ずかしい…)が寄せあがってきて、大きくなるのを実感しました。だんだんと、きつくなってきて、胸のお肉が入り切らないほどまでになり、お?と思い測ってみると、まさかのサイズに!!!!笑

あまり詳しくはいいませんが、かなりでかくなってまして、ほんとにビビりました笑

1年と半年ほど使っていましたが、こんなにも効果があったなんてすごいです。
たしかに、だんだんときつくなっていくのを感じましたが、まさかここまでだったとは。

A75でM~Lサイズのネイビー着用。

2カップUPしました!

脇に流れ込んだお肉がしっかり胸にホールドされ、綺麗な仕上がりになります。

ホックも3段階あるので、調整しやすいです。痒みや痛みを感じることもありません。

購入して間違いなかったです!!!

詳細を見る  公式ページ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です